PROFILE

カウンセラー/ワークライフスタイリスト/カラーアナリスト
伊藤ともみ様

様々なコンテンツを用いて、人生を幸せに導くお手伝いをされている。
婚約破棄という経験を通して、幼い頃の未完了の感情や、自己肯定感の低さに気づき、幸せを求めてもがき続けてきた過去がある。
その中で見つけた、『幸せは自分でつくれる』ということを自らが体現され、また多くの方にシェアしている。

 

 

今回お話を伺ったのは、カウンセラーとしてご活躍されている、伊藤ともみさん。
カウンセラーの他にも、ワークライフスタイリスト、カラーアナリストと…多種多様な知識をお持ちの伊藤さん。
一見、全く別物のように見えるが、ここにはある共通点があった。

 

「実はこれらは全て、私自身の『変わりたい』という想いからスタートしています。
小さい頃から、常に生き辛さを感じてきまして、それをどうにかしたいと、これまで様々なことに挑戦してきました。
周りからは好奇心旺盛で、勉強熱心というように言っていただくこともありますが、基本的には、自分の自信のなさから始めたことばかりなんです。」

 

幼少期から、原因不明の生き辛さに一人で悶々と悩んできたという。

そんな中で起きた婚約破棄…
ただこの出来事が、伊藤さんの運命を大きく変えるものとなった。

 

「当時付き合っていた彼と婚約破棄をし、どうしようと沈んでいた時に、ある方のセッションを受けたんです。
その中で今までの人生を振り返る時間があったんですが、『これほど大変なことを経験してきたのだから、まずはそれをしっかり癒して、今度はあなたが人に伝えてあげる番だよ』と言ってもらいました。
その時に、生き辛さの根本的な原因が分かり、また私の経験が、誰かの力になるんだと嬉しくなりました。」

 

 

現在、児童館での仕事も同時に行っているとのことだが、その児童館で取り入れられている“主体性教育”。
自ら考えて行動したり、失敗から学んで成長できるように促すなど、いわゆる、“自分を軸にして動ける子”を育てる教育だという。
そこに向き合う中で見えてきた、子供だけではなく、全ての人が生きやすい世の中になるためのヒントを語ってくださった。

 

「私自身、幼稚園教諭として教育現場に長年携わってきました。
いろんな葛藤がその中で生まれていったんです。

“子どもたちにとって本当に大事なことはなんだろう??”

私は自分自身がアダルトチルドレンだと気づいたことで、“主体性教育”の大切さを改めて実感しました。
否定しない、やってみて自分で経験して学ぶ、自分で決めてそこに責任を取る、やりたいことをやらせてあげる…
大人の価値観で判断することなく、またルールがあるから守るとかでなく、どうしてそれをやってはいけないのか?を考え、それによって自分で判断して行動できるようになる子を育てていく。
全ての教育がこんな形になっていったら、その先の社会も変わってくると思っています。

この主体性教育は、心理学ともとてもつながっているなと感じていて、認知度が高まることで、生きやすい人が増えると思いますし、それによって大人から子供への対応も変わるので、社会全体が変わってくるとも考えています。」

 

『幸せは、自分でつくれるということを知ってほしい』と
最後に付け加えられた伊藤さんの顔には、幸せオーラが溢れていた。

 

 

 

伊藤ともみさんから、皆さんへのメッセージ

今、昔の私のように悩んでいたり、苦しんでいる方がいたらぜひぜひ私と話してみませんか??
「自信がない」いつもそう思っていたし、安心感を感じることができなかった。
自分のことが好きになれなかったし、いつも周りに幸せをゆだねて生きていました。

自分のことを知って、自分の取り扱いを知るだけでも生きやすさが変わってくるし、自分に安心感が持てるようになります。

そして、たくさんの自分に気づいてくことで幸せを感じられるようになるし、全部自分が作り出している、自分次第なんだということが分かってくると思います。

私は、自分を諦められなくていっぱいもがいてきました。
苦しい過去はあったけど、諦めなくて本当によかったと思っています。
『自分が大好きだ!毎日が楽しい!』
そんな人生を一緒に創っていきましょう♡

 

 

≪ 伊藤様の提供メニュー ≫

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